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讓私密處香香的食物

2024-02-08

讓私密處香香的6種食物

1.鳳梨、柑橘類
鳳梨具有抗微生物的特性，維持陰道弱酸性環境，柑橘類水果能讓私密處「變甜」

2. 莓果類 草莓、蔓越莓和藍莓

含有豐富的酸性化合物，使細菌不容易附著，能平衡酸鹼性。若是喝莓果汁時應避免加糖唷

3. 無糖優格
優格的活性培養物「益生菌」，除了維持私密處的健康之外，也能平衡PH值，也能用來預防私密處酵母菌感染及尿道感染，好菌有利於私密處維持弱酸性環境，抑制壞菌滋生

4. 檸檬水、蘋果醋
鹼性食物，平衡身體與陰道正常的酸鹼值

5. 肉桂
是種溫和的抗生素，有助維持陰道內的細菌平衡

6. 芹菜
維生素C及含水量很高，可以中和私密處的氣味

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讓私密處香香的食物

1.鳳梨、柑橘類 鳳梨具有抗微生物的特性，維持陰道弱酸性環境，柑橘類水果能讓私密處「變甜」

2. 莓果類 草莓、蔓越莓和藍莓

含有豐富的酸性化合物，使細菌不容易附著，能平衡酸鹼性。若是喝莓果汁時應避免加糖唷

3. 無糖優格 優格的活性培養物「益生菌」，除了維持私密處的健康之外，也能平衡PH值，也能用來預防私密處酵母菌感染及尿道感染，好菌有利於私密處維持弱酸性環境，抑制壞菌滋生

4. 檸檬水、蘋果醋 鹼性食物，平衡身體與陰道正常的酸鹼值

5. 肉桂 是種溫和的抗生素，有助維持陰道內的細菌平衡

6. 芹菜 維生素C及含水量很高，可以中和私密處的氣味